可见，人们时时刻刻都在分析并预测他人的行为并作出相应的行动选择。而博弈也恰恰就是通过理性思维来对你在人际交往中的现象进行分析和总结，并帮助你完成优化效果的过程。特别是在现代，可以说人们在日常生活当中的一切行为均可以通过博弈论来解释，因为博弈的本质就是在进行一场生存的游戏。由此可见，博弈论是适合所有人的科学。
比如，某一天你觉得应该是你太太的生日，但又不能肯定。如果是你太太的生日的话，你可以送一束花，太太会特别高兴；你不送花，太太会埋怨你忘了她的生日。如果不是太太的生日的话，你可以送太太一束花，太太感到意外的惊喜；你不送花，结果生活同往常一样。
在这个博弈里，我们看到你可以有两种策略：确定今天是太太的生日或确定今天不是太太的生日。但不论你采取何种策略，你的最好选择都是买花送给你的太太。
当然，生活中更多的游戏并不是这种简单的单人博弈，而是以双人或多人的博弈形式存在。譬如，在商场谈判、夫妻吵架、恋爱结婚……这些都属于博弈的范畴。在这之中的夫妻吵架就是其中最为常见的一场博弈。夫妻双方都有两种策略：强硬或软弱。博弈的可能结果有四种：夫妻都选择强硬，夫强硬妻软弱，夫软弱妻强硬，夫妻都选择软弱。根据相关的研究证明，夫妻都选择软弱最有利于婚姻稳定；而夫妻都选择强硬则最不利于婚姻稳定，这常会导致双方负气离婚，家庭破裂。夫强硬妻软弱和妻强硬夫软弱是最常见的一种，因此你经常可以看到这样的场景：许多夫妻吵架之后，不是丈夫撤退到卫生间抽烟解闷，就是妻子避让到卧室嚎啕大哭。