一炷香后，当他的身体不再有腥臭的粘液溢出后，原先涌入的灵力。开始向着四肢百骸而去淬炼肉身。
身体是一切的根本，将体内杂质清除干净，使得淬炼血肉更加便利。自己的基础将会更加牢固。
做完这一切，已经过了两个时辰，实在无法忍受那腥臭味。这才脱光衣服在院子中的水井旁清洗起来。
清凉的井水洗去污秽，皮肤莹莹光彩闪烁，细嫩好似婴儿，吹弹可破完美无瑕。仿若是新生一般。
眼睛炯炯有神可以看到远处鸟儿振翅，可以看到草丛中的蚂蚁晃动触角。耳朵也变得敏锐异常，远处仆从交头接耳的声音也清晰无比。
五感变得敏锐，肉身变得好似精铁铸造，用不完的力气从体内喷涌而出，好像永远不会累。
略微体验后，又马不停蹄地盘膝而坐开始修炼，就好像是得到了期待许久的玩具舍不得停下。
在这期间，他重新尝试运转云霄天功，却发现无论他如何努力都无法完整运行一个周天，体内吸收的灵力最后都会被九荒帝剑吞噬。
这也印证了之前的想法，只有运转大荒帝经才能保证九荒帝剑吞噬之余，完成一个周天。