此外，中风患者的忠手可抓住物体，锻炼拉、推；肘关节有屈曲改变时，可用患侧上肢抱住圆柱形物体，拉伸上肢，或经常耸肩、旋转肩关节以及用患手进行拍打墙壁等主动锻炼。
三、癌症患者的运动养生
在日常生活中，一个家庭有人得病　，尤其是有人得了癌，往往一家人围着病人转。传统观念认为，亲人照顾病人应该是体贴入微，细心关怀，把病人当做婴儿一样对待，无论大事小事　，一律包办代替，好像这样做才对得起病人，其实这并不是真正的帮助，而是替代病人劳动。其实，经常运动的好处很多，能激发体内的抗病机制，刺激人体的自然免疫力；运动可以压抑不良情绪，解除紧张状态；运动可以使平时平素多病体弱者关心自己身体；定时定期运动，行之不辍，会给人们一种自我体能的确定感等等。所以　，当今人们都根据自己的身体状况选择适度运动是理所当然的。
癌症病人生命的延续和正常人一样，甚至更超出正常人，是靠不停地锻炼心力和体能而获得成功，这是许多抗癌患者恢复健康的经验之一。在家事事都代癌症病人劳作，就等于掠夺了病人自我动员机体内的潜能和抗病能力的宝贵机会，会强化病人的衰弱和无力感，并使他们对生命产生怀疑　，甚至失去信心，对其预后极为有害。