一旦我们在某件事情上产生抵触情绪，越来越不愿面对只想逃避时，就会不可避免地陷入拖延的旋涡，慢慢地从自我暗示变成自我满足，再到自我欺骗，久而久之就会形成一种牢不可破的思维模式。
这种思维通常会给你一种美好的假象，即明天永远不会来临，明天过后还有后天。如果可以明天再做，为什么一定要今天急着做完呢？好像什么事情只要往后拖，就一定可以解决。
这种日积月累形成的思维模式，让我们总是能找到各种借口，把希望都寄托在明天，名正言顺地把该做的事情统统延迟，试图以逃避的手段解决所有问题。事实上，问题都没法得到有效解决。
更严重的是，不仅原来的事情没有解决，很多本不该是问题的也都变成问题。这是因为，前面很多事情拖着没有解决，重要而不紧急的事情变成重要且紧急的事情，以至于事情越来越多，更不愿意做了。
大学时代，周溪就对写作颇感兴趣。参加工作后，一次偶然的机会，他接触了一个写作兴趣班，跟着老师学习写作技巧，靠写作赚零花钱。