第四,善待自己,学会取舍。
在生活中,有一些人像蜗牛那样生活着,只不过背上的东西变成了“名、利、权”。人总是贪求太多,把重负一件一件放在自己身上,舍不得扔掉。假如能学会取舍,学会轻装上阵,学会善待自己,凡事不跟自己较劲,甚至学会倾诉、发泄、释放自己,人还会被生活压趴下吗?
长期承受商业上的压力,很多人会患上压力综合征。其主要表现是:焦虑不安、抑郁、喜怒无常,故意挑衅、过后又感到羞愧或自责,兴趣减弱,常常感觉到疲惫,难以集中精力,容易遗忘,思维混乱,有挫折感,紧张,孤独。
125 双人分享
·游戏目的·
和气是生财之道。学会与人和气相处是这个游戏的宗旨。
·游戏准备·
人数:不限。
时间:不限。
场地:室内。
材料:无。
·游戏步骤·
1.游戏开始时要求每个参与者找到一个搭档。
2.然后让每对搭档互相询问有关各自第一份工作的情况。在第一次离家时他们是靠什么手段来为自己谋生的?
3.给3~5分钟的交谈时间,请把你搭档所说的第一份工作中的有意思的事与大家分享。
4.第一轮结束后,要求大家重新找一个搭档。
游戏心理分析
这个游戏提供了一种轻松自在的方式来增进人们之间的相互了解,而且是一个适用于任何规模的团队的热身游戏。