砂仁：
性味，归经：辛，温，入脾，胃，肾经
【功用】：行气健胃，化湿止呕，安胎。
柿蒂：
性味，归经：苦，涩，微温，入胃经
【功用】：降气止呃，为治呃逆要药。
姜黄：
性味：辛，苦，微温。入脾，胃，肝经。
【功用】：行气止痛，活血通经，祛风止痹痛。
后记
《365每日一汤》该书以实用为主，本着从生活中来，经过自家亲戚朋友圈子里诸多亲朋好友的实践，不断提高改进，又回到生活中去，大家都说好，既然得到小圈子的认可，那说明每个汤方都可让社会上更多有需要的人煲汤饮用，调理体质，把亚健康的身体调理好。生活中有许多感人的事：退休老校长庞远昭老先生见汤方有益大众，不顾年迈，还把汤方编辑成册（内部交流，不出售），分发给有需要的老同事，老朋友。同样是已退休的蔡秀洁老校长说：“汤方确实好饮，实用，在哪里有售，想买多几本送亲戚朋友”；年轻的同事朋友更是对汤方频竖拇指，纷纷点赞。
生活中也多次得到许多人的帮助，特别是医卫界的陈东强医师，洪永双医师，梁仲生医师，余志强主治医师，谭懂活主治医师等的帮助，在此深表感谢！