学员们开始排队寻找自己的杠铃，李安琪是按照实力等级来分配的，自然是轩辕殇的纲领最重。
两倍的重力和一点五倍的元力者还是可以抗住的，所有人进行第一个深蹲还是比较轻松的。
而轩辕殇和那几个灵元境的同学则是咬着牙用自己的肉体力量开始举杠铃，实力的进步可以带动肉体的强化，灵元境之后肉体已经和赤元境不一样了。
强化之后的力量和肉体坚韧程度已经可以让他们强行顶着重力进行负重。
在李安琪的笑容下，她手中又浮现出了那个小屏幕，众人只觉得自己身上的大山进一步扩大，但是好在还在可控范围之内。
李安琪又做了一个请的手势，示意所有人可以进行第二次举重了。
轩辕殇仔细感受了一下，这次的重力大概到了四倍，自己单凭肉体还勉强支撑着自己行动，依旧没有动用元力。
没有一上来调动全部元力是有原因的，如果自己上来就使用了全部力量的话，前面的虽然轻松，但是到了后面却会更加困难。
按照李安琪样子来看，这最后的一下应该是十倍重力，如果后继乏力的话根本连站都站不起来。
刚才何青说自己的杠铃大概是二十公斤左右，现在四倍重力的情况下，八十公斤自己的肉体力量应该可以扛得住，只需要用元力护住自己的身体就好了。