汤米李琼斯
2024-09-16 00:20:37
主演:齐奎  更多...
类型: 手机在线 
地区:韩国 
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剧情简介
汤米李琼斯剧情介绍:

制法:1. 先把冬菇浸软,然后剪去冬菇脚,再把冬菇切片;2. 菠菜切段;3. 先在热锅放点儿油,爆香姜片,接着放入冬菇及上汤煲滚,转为文火再煮15分钟;4. 放入菠菜滚熟;5. 放入盐糖调味即成。
可能你很少会吃到这样配搭的菜汤,但既然有益又美味,就要试试。况且冬菇有减肥效果,而菠菜又能医便秘,吃一次汤就能一举数得,何乐而不为?
有一点建议,可以让减肥更有效:先将冬菇清洗干净,之后将浸过冬菇的水放进汤内一齐煲,(减肥)效果会更好,因为冬菇水有去脂的功效。此外,菠菜的根不要去掉,因为很多营养都在根部,只要多洗几次,就会清洗干净的。
消脂降血压茶
这帖方子的特点在于能化淤消脂、清凉降压,最适合那些有肥胖症及高血压人士饮服。许多北美洲朋友喝后都说效果很好,神采奕奕,不再那么病恹恹的。此方叫“山楂银菊茶”,用的都是天然花草,没有危险也不会吃坏人。
材料:山楂10克,银花10克,菊花10克(都可以在药材店买到)。
制法:1. 将山楂打碎;2. 把全部材料加水煮汤,大约5碗水煲剩两碗水饮用。

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《汤米李琼斯》 演员表
  • 齐奎
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