在更深层的恐惧情绪循环中，恐惧情绪会开启我们潜意识中更多对客观现实的负面认知，并且慢慢开始影响我们的主观判断力，扭曲事实真相。这种深层次的恐惧甚至还会影响到我们的身体机能，使我们出现心跳加速、心律不齐、血压升高、盗汗、颤抖等生理应激反应。心理素质差的人，可能还会出现突发性心脏骤停、休克等程度强烈的生理反应。一个突然的、程度强烈的恐惧情绪很可能会导致行为人的死亡。
在经过深层次的酝酿之后，恐惧心理会把这种感觉体验固化在人的心中，形成恐惧记忆。在以后的生活中，一旦行为人再次遇到类似状况，这种恐惧记忆马上就会被唤醒，让人们做出停止当前行为或者马上逃离刺激源的反应，这就是俗话所说“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的典型写照。比方说，如果我们的恐惧来自于生意上的失败，那我们在发现一个新的商业机会并想要进行尝试的时候，留存在心中的恐惧记忆就会马上登场，以经验的形式告诉你：机会虽好，但也有很大的失败可能，上次的失败就是贸然行动导致的，这次一定不能重蹈覆辙。类似这样的恐惧记忆无疑会阻碍人们前行的脚步，对自己的人生发展产生巨大的消极作用。