咨询师:嗯,我在听。
来访者:那男孩脸被打到了,应该还挺重的,可能会影响他之后几天上学或者上班了。
咨询师:你能体会到这件事给那个男孩带来了很大的伤害和生活上的影响,似乎有一些歉意和内疚。
(二)阶段性推进技术
在每次咨询开始前,咨询师和来访者双方要共同协商本次咨询的主要内容,围绕核心内容了解问题细节。在来访者进行表达的时候,咨询师可以通过反应性倾听及时强化来访者,鼓励来访者积极参与咨询过程,进行更加深层的自我探索。
咨询师:上周过得怎么样?
来访者:还不错,感觉过得不再那么糟糕了。
咨询师:嗯,你的心情有所好转了,这是一个很好的变化。那么我们今天从哪儿开始谈起呢?
来访者:还是表达自己吧……我觉得我并不喜欢表达自己,有时候我觉得向别人表达自己的感受是一件很累的事情……我有时真的不想和别人说话。
咨询师:嗯,自我表达,这个问题很值得我们一起来谈谈。
咨询师:“向别人表达自己的感受是一件很累的事情”,这是一种什么样的感受?
来访者:我觉得自己很难掌控这件事情,我不知道别人会对我的话有什么样的想法。