有目标，很好。不过，没有计划与行动，目标也只是脑中的一种唯美。你总是远远地欣赏它，最终还是逃脱不了落入沮丧的巢穴。一个看到了金苹果树的人，要想：“我想得到一只金苹果，我该做些什么，走过去，爬上树，伸出手……”同样，盯着目标要想：“我需要做什么？”做出计划，就等于向目标搭出了桥梁。
最后要做的，就是走，这是最关键的。如果你找的路是正确的，你最终会走到目标跟前。这时，它已改名叫“美好的现实”了，它是你的，你也在此过程中体验到了无穷的乐趣。无论过程还是结果都妙不可言。如果你走着走着，发现路错了，可以不断地更改人生的航标，再次勇敢出发。无论如何都比原地忧伤徘徊得好。
确立目标，制定计划，付诸行动，你会发现：“我是如此快乐与充实。”
挥别空虚
要对抗空虚就要看清虚的本质——就是不存在。这时如能转移注意力做些“实质”的活动，如逛街就认真挑选衣物、聚会时就专心与人谈话，都可有效驱走空虚感。
至于常感到空虚的人，很可能是活得不踏实。有些人在生活中怀有不切实际的期望或目标，自己总是在生活中追寻些什么，而没有落实到生活本身，如此不免常虚幻不实。要挥别空虚感就要建立“务实不务虚”的生活态度。